Сколько в среднем выпадает волос в день у женщины?

Биологические процессы, которые вызывают умирание одних клеток и обновление их другими, происходят ежеминутно. Особенно сильно это заметно по росту волос и ногтей как у мужчин, так и у женщин. Волосы отмирают и выпадают через определенный период, так как выталкиваются новыми растущими волосинками в луковице. И так происходит ежедневное их обновление. Отсутствие выпавших волос свидетельствует о том, что они замерли и новых отростков не образуется, в связи с чем может впоследствии наступить облысение.

Но если локоны в нормальном состоянии и их замена происходит ежедневно обновленными, то норма выпадения волос с головы в сутки будет в пределах до 100 единиц, если голова полностью ими покрыта. Эта цифра является обобщающей и особенно воспринимать ее как эталон нет необходимости, потому что количество выпавших волосков может зависеть от индивидуальных особенностей человека.

Отличие нормы от болезни

У каждого человека, который видит много оставшихся волос на подушке или в ванной при мытье головы, возникает мысль: «А не начал ли я лысеть?» Этот вопрос волнует как мужчин, так и женщин. Помочь с ответом на этот вопрос поможет тест, который проводиться следующим образом: нужно в теменной области слегка потянуть за волосы, зажав их в жменю. Если у вас в руках останется более пяти единиц, то это свидетельствует о каком-то заболевании. Особенно если в районе корней луковица имеет темный, а не белый цвет. Обратите внимание, что тестирование необходимо проводить, когда голова не мылась в течение 4 дней. Исследуйте концы волос на раздвоение. Посекшиеся кончики свидетельствуют о том, что вам немедленно нужно начать восполнение запаса микроэлементов своим истощенным прядям.

Если женщина делает лазерную эпиляцию, то рост волос значительно уменьшается.

Что влияет на выпадение и рост волос

Если обнаружено чрезмерное поредение волос, то нужно знать причины, которые могли этому способствовать. Если женщина при мытье головы насчитывает не более 100 выпавших единиц, то это является нормой для такой процедуры, проводимой раз в течение 3-4 дней. И поэтому не нужно сразу переживать и думать об облысении. Усилить отторжение волосяных стержней может сильный массаж, неправильное расчесывание, неправильно подобранный шампунь при мытье, частое использование фена и щипцов.

Обратите внимание на расческу, которой вы расчесываетесь. Лучшим вариантом для расчесывания волос является нечастый гребешок из натуральных материалов. Это правило относиться не только к женщинам, но и к мужчинам и детям. Расчесывать не нужно сильно интенсивно, что вызывает вырывание корней. Не стоит постоянно пользоваться феном, так как это вредно. Сильный массаж головы также может стимулировать отторжение волос.

Но не всегда прямое воздействие на волосы, например, при мытье, может стать причиной облысения. Самостоятельно такие причины без визита к врачам невозможно установить. Например, на выпадение волос может влиять неправильная работа внутренних органов, особенно недостаточные функции щитовидной железы. Помимо этого, поредение локонов может быть вызвано сильными стрессовыми ситуациями, неправильным обменом веществ, хроническими заболеваниями.

Выпадение волос является признаком внутренних заболеваний, которые может установить только обследование в клинике. Поэтому начинать лечение волосяного покрова при начавшемся облысении необходимо с приема у врача, а затем уже посетить трихолога.

Иногда причиной отторжения волосяных стержней может быть чрезмерное употребление лекарственных средств. Химиотерапия тоже способна усилить такой процесс и через небольшой период привести к полному выпадению волос не только на голове, а и на ресницах, бровях и других местах.

Гормональная перестройка организма при беременности и во время послеродового периода иногда может повлиять на этот процесс. Но это временное явление, которое проходит с возобновлением нормального гормонального фона.

При лазерной эпиляции поры сужаются, и волос дольше не может вырасти. Процедуру лазерной эпиляции проводят женщины разного возраста. Лазерная эпиляция может быть сделана в подмышечной зоне и в зоне бикини. Также лазерная эпиляция может влиять на общее состояние организма, что в свою очередь повлечет выпадение волос. Не рекомендуется делать лазерную эпиляцию беременным женщинам. Во время обычной эпиляции женщина не может навредить своему организму.

Ломкие и тонкие

Негативные факторы природы, вредных производств, хлорирование воды, выгорание на солнце могут стать причиной сухости волос, которые становятся тонкими и хрупкими. Иногда волосы могут не выпадать из луковицы, а через некоторое время обламываться. Такое состояние прядей говорит о недостатке влаги, питательных элементов и недостаточной работе сальных желез в коже головы. При нормальной выработке кожного сала влага волос не сильно испаряется, так как защищена слоем жира. Волосинка более толстая, а пряди более густые.

Такие прически нуждаются в правильном уходе, который подразумевает использование шампуней при мытье для сухих волос, масел и масок для их питания и регуляции выработки кожного сала. Обязательно нужно позаботиться об их защите от жарких солнечных лучей, частого использования фена и щипцов, окрашивания красками с аммиаком. Используйте легкие укладки для волос, которые не будут тянуть и насильно выдергивать корни из луковиц. Если вы будете внимательны к своей прическе, то через время увидите красивую, шелковистую шевелюру.

Сколько же должно выпадать волос в сутки?

Для того чтобы понять, сколько волос должно выпадать в день при хорошем здоровье, нужно знать, как они образуются и растут. Отличают три фазы развития волосинки:

• период анагена (80% волос находится в фазе обычного роста). От образования нового корня под растущим волосяным стержнем до отмирания фаза роста длится 3-7 лет;
• отмирание луковицы (9% всех волос);
• период покоя и образования новых клеток в луковице, который длится около 90 дней.

Исследования, проводимые учеными, доказали, что процесс выпадения и количество волос на голове зависит от наличия пигмента. Таким образом, было установлено, что у светловолосых людей их количество достигает 150000 единиц, у шатенов — 100000, а у брюнетов — 110000. Обладательницы рыжей шевелюры имеет меньше всего – 80000 единиц, но они значительно толще, чем у остальных. Соответственно норма выпадения волос в день составляет:

• для блондинок – не выше 150;
• для темноволосых – 100-110;
• для рыжеволосых — в среднем 80.

Обращение к специалисту поможет вам в установлении причины, он порекомендует необходимые ухаживающие процедуры. При обеспечении надлежащего ухода за вашим волосам, а также правильном питании и устранении негативных факторов, которые способствуют усиленному отторжению волос, через незначительное время можно остановить процесс и возвратить прическе былую густоту.